상체 운동을 위해 10월 말에 인터넷을 통해 안전철봉을 주문하여 집 안에 설치했습니다. 문틀흠집방지 철봉 설치 최대 하중이 120kg이라고 하네요. 우려와 달리 단단히 고정되어 철봉에서 떨어질 염려가 없는 것 같습니다. 철봉바를 앞쪽(몸쪽)으로 돌리면 길이가 늘어나 더 단단히 조여집니다. 반대로 뒤쪽으로 돌리면 길이가 짧아지게 됩니다. 그러므로 제대로 된 자세로만 철봉을 하면 안전하게 운동할 수 있는 것 같습니다. (그래도 조심...) 오랜 만에 턱걸이를 해보니 하나도 제대로 할 수가 없네요. 한 달쯤 지나니 팔을 완전히 펴지 않은 상태에서는 2개 정도까지 할 수 있네요. 조금 더 노력하면 팔을 완전히 편 상태에서도 가능할 것 같습니다.ㅠ 네이버 쇼핑에서 검색하여 25,900원에 구입했지만, 오늘 쿠팡을..
